Page 54 - 55 Jacksonville Edicion Febrero

Mascotas
Amor incondicional

y soporte emocional

Por: Melina O. Aislant - Médica Veterinaria Cirugía y
M uchos estudios del cuerpo, reduce el estrés y el riesgo de mascotas califican para tener dicho
Anestesia de Pequeños Animales [email protected]

padecer enfermedades cardiovasculares.
certificado, los efectos positivos de tener
cientificos
han
demostrado
Tener un ser vivo que depende de
una mascota son innegables.
que
Los animales son seres empáticos
ti para comer, hacer sus necesidades y
tener una mascota
beneficia la salud
recrearse, puede influir positivamente
por naturaleza, es por esto que les
y
física,
mental
ansiedad; ya que tener ese ser inocente
emocional
de
de otras especies, como nosotros los
individuos de cualquier edad. Aunque en cuadros severos de depresión y resulta tan fácil conectar con seres
humanos, pueden percibir nuestras
e indefenso puede impulsarte a salir de
las mascotas implican responsabilidades tu encierro, olvidarte un poco de tus fluctuaciones de humor y la energía de
y algunos gastos, no hay duda que es el problemas y atenderlo aun cuando no nuestro cuerpo, pueden leer nuestros
complemento perfecto para muchos de tienes ganas de atenderte ni a ti mismo. gestos y comunicación no verbal, y
nosotros. pueden comunicarse perfectamente
No importa qué tan cansados Cada estilo de vida es diferente y con nosotros (en su idioma) expresarnos
lleguemos a casa, o qué situación difícil debemos asesorarnos acerca de cual emociones y aspectos de su
estemos atravesando, ellos siempre sería la mascota ideal para nuestra rutina. personalidad.
vendran a recibirnos felices y llenos de Consulta siempre a tu médico veterinario
amor. Lo único que nos piden a cambio de confianza. Si no eres tan sociable con otras
es buena alimentación, y tiempo de Los animales de soporte emocional personas quizas una mascota te permita
calidad, para mimarlos, acicalarlos y son un hecho, avalado por psicólogos, desarrollar una conexión profunda y muy
disfrutar de su compañía. terapeutas y autoridades, las cuales beneficiosa.
deben prestar la mayor colaboración Dormir con una mascota mejora la
El simple hecho de invertir 20 tanto a la mascota de soporte emocional calidad del sueño y el nivel de descanso,
minutos al día en sacar a tu perro a pasear como a su propietario. libera hormonas anti estrés en influye
te ayuda a relajarte, quemar algunas Aunque, claro está, no todas las positivamente en pacientes que sufren
calorías y liberar hormonas (endorfinas) parálisis del sueño o ataques de pánico
que mitigan el efecto aplastante del mientras duermen.
estrés del día a día. No hace falta decir mas para concluir
El ronroneo de los gatos es un sonido que definitivamente tu mascota merece
emitido por sus cuerdas vocales, tiene tener un espacio nivel Valentine’s en tu
una frecuencia de 40Hz, la cual, recientes vida y en tu corazón.
estudios demuestran que tiene efectos
beneficiosos en la regeneracion celular

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