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Psicología
Neurociencia

de las emociones

Por: Jeimy Martínez
as emociones, presentes en
nuestras vidas desde antes
de nacer, juegan un papel
fundamental en la construcción
de nuestra personalidad y en
Lnuestra interacción social. Además,
son el principal motor de las decisiones
que adoptamos diariamente. Es decir,
las emociones son las que nos permiten
adaptarnos al medio que nos rodea.
Desde hace 20 años las neurociencias
de las emociones han aportado mucho para
comprender los procesos de adaptación de
nuestra especie a la sociedad.
Conocer las emociones nos aporta una
perspectiva amplia sobre el funcionamiento
de los aspectos más personales y ocultos
de la mente. Al mismo tiempo, nos ayuda
a entender qué puede andar mal cuando
este aspecto mental falla y aparecen ciertas
enfermedades.
Según las neurociencias de las
emociones, son estas las que nos permiten
afrontar situaciones demasiado difíciles,
como el riesgo, las pérdidas irreparables,
la persistencia en el logro de un objetivo
a pesar de las frustraciones, la relación de
pareja y la creación de una familia.

Si conociésemos todo sobre las
emociones, podríamos conseguir una
interacción entre nuestro cerebro y un
ordenador y que este pudiese conocer
nuestras emociones en tiempo real.
También podríamos comunicarnos con
personas discapacitadas que tienen
muchas dificultades para comunicar sus
propias emociones. Nos encontramos en un mundo
Gracias a la neurociencia afectiva saturado de información sensorial Las emociones, al
sabemos hasta qué punto la emoción que bombardea nuestro cerebro
modifica nuestros procesos neuronales. constantemente. Sin embargo, nuestros ser procesadas por
Sabemos, por ejemplo, que los estímulos recursos de procesamiento son limitados. el cerebro, generan
con contenido emocional capturan nuestra Por esta razón, nuestro cerebro hace de
atención con más eficacia que los no filtro que decide por nosotros qué es una serie de cambios
emocionales. La razón de ser de este importante y qué no lo es. Y este filtro tiene
fenómeno es muy simple: fomentar nuestra una eficacia envidiable, pues es capaz de fisiológicos en nosotros.
supervivencia. actuar en pocas decenas de milisegundos.

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