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Psicología
Un sentido a

nuestras

vidas

D arle un sentido a la vida
Por: Jeimy Martínez

es uno de los principales
objetivos de todo ser
humano. Aquel que no lo
encuentra, puede sentirse
frustrado y desmotivado.
Asimismo, el sentido de
vida se encuentra en constante cambio y
depende del presente de la persona. De
manera natural, va transformándose en
torno a las necesidades y objetivos que
en ese momento posea el hombre.
Viktor Frankl fue el encargado de
abrir el debate sobre este gran tema: “El
sentido de la vida”. Fue un reconocido
neurólogo y psiquiatra que creó la
“logoterapia”, la cual es una psicoterapia
que explaya que la voluntad de cada ser
humano de encontrarle un sentido a la La búsqueda de este sentido es un nuevos propósitos y proyectos para su
vida es una de las motivaciones primarias trabajo arduo al cual cada ser humano vida.
que él mismo posee. se debe someter constantemente en su Hay tres maneras con las cuales
Su libro más conocido es El hombre vida. podemos acercarnos a encontrar el
en busca de sentido, el cual hace énfasis En la infancia, no suele ser un sentido de la vida: teniendo una misión,
en su trayectoria, lo que padeció al tener propósito racionalizado, pero, a partir un amor o con la contemplación de lo
que vivir la experiencia de estar en un de la adolescencia, aproximadamente que nos rodea día a día. Encontrar este
campo de concentración nazi durante 15 años, cada ser humano comienza sentido, le permitirá darle “color a la vida”.
la Segunda Guerra Mundial y cómo, a a crear un sentido para su vida: ya sea Debemos hacernos responsables de
través de la búsqueda de un sentido de desde terminar el colegio, comenzar nuestro camino y, mediante el uso de la
vida, pudo sobrevivir. algún deporte o, asimismo, qué carrera libertad que poseemos, tomar decisiones
El sentido de vida cambia de una universitaria quiere elegir. acerca de qué pretendemos en nuestra
persona a otra, de un momento a otro. vida, asumiendo los riesgos de nuestras
Cada ser humano tiene su propio sentido Cuando uno ya es adulto, el sentido determinaciones y teniendo fe que en el
de vida con un significado concreto que de vida vuelve a dar un giro al pensar y futuro todo va a acomodarse para, así,
él mismo le brinda. El mismo está en empezar a tomar decisiones cruciales: sentirnos mejor.
constante cambio, nunca cesa. estudios, mudanzas, desarraigos,
Cada uno está encargado de economía, familia, etc. Cada uno está
encontrar, desde su individualidad, su En varias ocasiones, puede suceder
propio sentido de vida. Es una fuerza que la persona no le encuentre un encargado de encontrar,
primaria encontrarlo, y no un simple sentido a su vida en un momento
impulso. El ser humano debe alcanzar en particular, se sienta desmotivado, desde su individualidad,
esta búsqueda para así satisfacer su frustrado y con malestar. De esta manera, su propio sentido de vida.
propia voluntad. debe reinventarse para poder conseguir

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